2007年08月10日

朝の過ごし方

この夏はアタシも働いているから、朝は何かと忙しい。でも今日は、ふたりともちょっと早起きしてゆとりがあったので、久々に近所の公園まで行ってヨーガをした。

このところ空はとても不安定。カ〜っと晴れたかと思えば、いきなり振り出したり・・・そんな空模様だけれど、お日様が完全に出る前は涼しいので(雨が降っていなければ)外でカラダを動かずにはとてもいい時間。こんな「ゆとりの時間」を毎日作れたらいいのにな。




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公園に行く途中、橋から海を臨む



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体操部上がりの相棒は得意の「逆立ち」



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「一本足のポーズ」は高度なだけにとても集中する


posted by フジヨピ at 09:42| 鹿児島 ☀| Comment(4) | ヒビノセイカツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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